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Promoção do Bem-estar Mental no Agrupamento de Escolas Figueira Mar
Considerando que uma boa saúde mental é condição fundamental para uma vida plena das crianças, dos jovens e dos adultos e conscientes desta importância, o Agrupamento de Escolas Figueira Mar recandidatou-se ao “Programa POR TI – programa de promoção de Bem-estar Mental nas escolas”, dinamizado pela Associação EPIS – Empresários pela Inclusão Social, em colaboração com a Z Zurich Foundation e a Universidade de Coimbra (UpC3 - Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental).
O programa pretende promover a saúde mental e prevenir comportamentos de risco em alunos, famílias, professores e assistentes operacionais através do aumento da consciência da ocorrência de doenças e da necessidade de estar alerta e entender os primeiros sinais e sintomas de doença mental, bem como da promoção de estratégias de regulação emocional. Dirigido à comunidade educativa ligada ao 3º Ciclo do Ensino básico, tem a duração de três anos, implementado por 2 fases: fase 1 - intervenção psicoeducacional (sensibilização): promoção de ações psicoeducativas com identificação de sinais de alerta dirigidas a alunos, famílias, professores e assistentes operacionais; fase 2 – treino de competências de regulação emocional (capacitação): Intervenções em pequenos grupos / turmas / sessões / encontros, para promoção de estratégias de regulação emocional e avaliação do impacto das intervenções nos ganhos em termos de saúde mental.
O Agrupamento de Escolas Figueira Mar iniciou este ano letivo a fase 1 com uma sessão destinada às turmas A, B e C dos 7.º anos da Escola Infante D. Pedro. A fase 2 contou com a participação de duas turmas – 8º C e 9º B da mesma escola. Foram dinamizadas em cada turma 8 sessões (dois tempos letivos) durante as quais cada aluno foi preenchendo um roteiro de viagem: “roadbook”, cuja direção é o bem-estar mental, tendo como objetivo trabalhar as várias emoções inerentes ao ser humano.
Durante o segundo período irão ser promovidas as restantes sessões da fase 1, destinadas às famílias, professores e assistentes operacionais.








































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NOESIS - Notícias da Educação#84 - dezembro 2023